Plan Alimenticio para el Adulto Mayor
Sabías que el adulto mayor tiene una expectativa de vida muy alta, por lo que es fundamental continuar cuidando su alimentación, para evitar desarrollar enfermedades como hipertensión arterial, diabetes y obesidad y en caso de tenerlas, aminorar sus efectos y mantenerlas controladas. Una alimentación saludable permite además disminuir el riesgo de desarrollar enfermedades como el […]